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(1)献血前注意:在献血前一天和当天禁食高脂肪食物、不能饮酒;献血当天吃清淡饮食,不能空腹献血;献血前要保证充足的睡眠和稳定的情绪。
(2)献血后注意:献血后十分钟,拿掉弹力绷带,要保护好静脉穿刺部位,至少在24小时内不要被水侵润,更不要自此部位揉搓;献血后24小时内不要从事剧烈运动、重体力劳动、高空作业、高温作业、通宵娱乐等活动;献血后正常饮食、不要过量补充营养。
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